Gurih! Resep Nasi Goreng Teri Medan dan Manfaatnya

Nasi goreng memang menjadi makanan yang merakyat, di mana hampir semua orang bisa membuat nasi goreng dengan resepnya masing-masing.

Bahkan, makanan khas Indonesia ini juga memiliki banyak penggemar oleh warga asing. Sementara itu, nasi goreng teri medan ini juga wajib Anda coba!

Resep Nasi Goreng Teri Medan

Resep Nasi Goreng Teri Medan

Bahan-bahan

  • 2 piring Nasi Putih
  • 2 genggam Teri Medan (yang sudah digoreng)
  • 2 butir Telur
  • 1,5 sdt Kecap Ikan
  • 1 batang Daun Bawang
  • Secukupnya Garam
  • Secukupnya Kaldu Bubuk
  • Secukupnya Merica Bubuk

Bumbu iris :
  • 4 siung Bawang Putih (geprek cincang kasar)
  • 1/2 potong Bawang Bombay
  • 1 buah Cabai Hijau Besar
  • 1 buah Cabai Rawit Merah
  • 3 buah Cabai Merah Keriting

Langkah Membuat

  1. Panaskan minyak, tumis bawang putih dan bawang bombay hingga berbau harum.
  2. Masukkan cabai, tumis lagi dan masukkan telur. Aduk orak-arik.
  3. Masukkan nasi, kecap ikan, garam, merica bubuk secukupnya saja dan aduk merata hingga matang.
  4. Masukkan daun bawang dan aduk lagi. Masukkan juga ikan teri yang sudah digoreng, aduk hingga merata.
  5. Setelah itu, matikan api dan angkat. Jangan lupa sajikan selagi hangat.

Resep Olahan Ikan Teri yang Enak Lainnya :

Manfaat Ikan Teri bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Ikan Teri bagi Kesehatan Tubuh
Ikan Teri, via bukalapak.com

1. Penting bagi Otak

Ikan teri mengandung asam omega 3 esensial, yang mana kandungan tersebut sangat penting dalam membantu kecerdasan otak si anak.

2. Tinggi Kalsium

Kalsium sangat dibutuhkan oleh anak-anak untuk membantu pertumbuhan tulang dan gigi yang lebih kuat. Sedangkan untuk orang dewasa, kalsium dibutuhkan dalam menjaga tulang tetap kuat dan mencegah terjadinya osteoporosis.

3. Menambah Daya Tahan Tubuh

Ikan teri segar mengandung protein yang tinggi. Protein dibutuhkan bagi masa-masa pertumbuhan menjadi vital, di mana bisa menambah kekuatan dan daya tubuh.

0 Response to "Gurih! Resep Nasi Goreng Teri Medan dan Manfaatnya"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel